Najnowsze Posty

DANIA DLA DZIECI - Kisiel owocowy - 6m+

By 19:54 , , , , , , , ,



Gdy tylko spróbowałam kapkę Jaśkowego deseru - już wiedziałam. Domowy kisiel będzie naszą wspólną, ulubioną łakocią. Bałagan dookoła, po zjedzeniu ciągniętego smakołyka - skromnie pominę :)

Sklepowe kisiele to raczej sam cukier, barwniki i aromaty. Ten przygotowany w domu, to zaledwie dwa składniki. Owocowy sok dla dziecka (najlepszej jakości; opcjonalnie domowa pulpa) i mąka ziemniaczana.

Kisiel ma:
143 kcal
0,1 g błonnika
0,6 g białka
0,3 g tłuszczu
34,4 g węglowodanów


KISIEL OWOCOWY 
Składniki: 
150 ml dowolnego soku owocowego dla dzieci (wybrałam jabłko-malina) 
2 łyżeczki mąki ziemniaczanej 
2 łyżki wody 

Sok wlewamy do garnka, zagotowujemy. Mąkę dokładnie rozrabiamy w wodzie i powoli wlewamy do gotującego się soku, cały czas mieszając. Na wolnym ogniu gotujemy jeszcze kilka minut. Studzimy. GOTOWE!


CHCESZ NA BIEŻĄCO OTRZYMYWAĆ NOWĄ PORCJĘ TEKSTÓW I PRZEPISÓW?
POLUB MNIE NA FACEBOOK-U

You Might Also Like

7 komentarze

ZOBACZ RÓWNIEŻ